別讓「吃錯」浪費了你的瀉藥！大腸鏡檢查成功全攻略
準備做大腸鏡，最怕腸道清不乾淨要「重來一次」。
關鍵就在檢查前 3 天的低渣飲食！
禁忌清單（請避免）：
- 高纖： 蔬菜、水果、糙米、燕麥、豆類、菇類、五辛植物、藻類。
- 乳製品： 牛奶、優格、起司。
- 其他： 堅果、油炸物、辛辣食物。
建議清單（可安心吃）：
- 澱粉： 白飯、白麵條、白粥、白吐司。
- 蛋白： 蛋、去皮魚肉/肉類（雞豬牛羊）。
- 飲品： 運動飲料、氣泡飲料、清湯、無渣果汁。
檢查當天只能喝瀉藥與開水，避免影響檢查結果
腸道清乾淨，檢查才準確
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